אזור הנוחות Comfort Zone

מושג חשוב בעולם הפסיכולוגיה החיובית: אזור הנוחות (Comfort Zone) ההגדרה – האזור הבטוח בו אנו מרגישים הכי בטוח בחיי היומיום שלנו. כשאנחנו יודעים לזהות את המקום הבטוח בחיינו, אנחנו מצליחים למתוח את הגבול שלו ולצאת אל אזור הלמידה, תוך כדי שמירה לא לפגוע בעצמנו, והלאה לאזור הסכנה בו נרגיש לחץ כתוצאה מהפעולות. כאשר אנו מצליחים … המשך לקרוא אזור הנוחות Comfort Zone